《成年人晚上最佳的睡眠时间》剧情内容介绍
成年人晚上最佳的睡眠时间英文片名：chengnianrenwanshangzuijiadeshuimianshijian
发布于2021年，由刘军卫执导，并且由编剧携幕后团队创作。集众多位武磊,谷爱凌,王一博,黄成希,郎朗,谭元元,傅厚民,崔宝秋,徐冰等著名实力派明星加盟。并于2021年在中国大陆上映。
豆瓣评分：6.0，算是一部高评分影视作品，亲们，能有此分数的影视作品也为数不多呀，推荐大家值得观看。类型为大陆综艺的影视作品，创作于中国大陆地区，具有汉语普通话语言版本。
故事发生在一个现代都市中，主人公小明是一位年轻的白领工作者。他每天忙碌于工作与社交活动之间，几乎没有时间休息。然而，随着时间的推移，小明逐渐感受到疲倦和失眠的困扰。一天晚上，在一次独自漫步时，他意外地遇见了一个奇怪的老人。老人告诉他成年人最佳的睡眠时间是每晚10点至早晨6点，并强调了良好睡眠对健康和精神状态的重要性。从那以后，小明决定调整自己的作息时间，并很快恢复了充沛的精力和幸福感。
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